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食物热量
缤纷蔬果沙拉杯的热量和减肥功效
缤纷蔬果沙拉杯
热量：
514
千卡
脂肪：
10.91克
蛋白质：
18.56克
碳水化合物：
105.12克
钠：
149.6毫克
钙：
85毫克
铁：
3.95毫克
钾：
597毫克
缤纷蔬果沙拉杯
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
苹果
克
157
千卡
52
千卡
玉米粒
克
188
千卡
196
千卡
总量
765
克
缤纷蔬果沙拉杯热量/卡路里
514
千卡
热量514千卡,相当于
推举
171分钟消耗的热量
180
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热量514千卡,相当于推举171分钟消耗的热量180