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食物热量
南瓜薏米骨头汤的热量

南瓜薏米骨头汤的热量和减肥功效

南瓜薏米骨头汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
南瓜克110千卡22千卡
猪骨头克1000千卡200千卡
薏米克72千卡361千卡
总量1020克南瓜薏米骨头汤热量/卡路里1182千卡
斜板仰卧起坐热量1182千卡,相当于斜板仰卧起坐274分钟消耗的热量259
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