菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
火腿肠南瓜鹌鹑蛋的热量和减肥功效
火腿肠南瓜鹌鹑蛋
热量：
587
千卡
脂肪：
21.6克
蛋白质：
27.5克
碳水化合物：
23克
钠：
878.6毫克
钙：
72毫克
铁：
8.1毫克
钾：
500毫克
火腿肠南瓜鹌鹑蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
日本南瓜
克
52
千卡
22
千卡
火腿肠
克
199
千卡
212
千卡
鹌鹑蛋
克
336
千卡
160
千卡
总量
539
克
火腿肠南瓜鹌鹑蛋热量/卡路里
587
千卡
热量587千卡,相当于
建筑
107分钟消耗的热量
330
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量587千卡,相当于建筑107分钟消耗的热量330