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食物热量
蛋饺一锅烩的热量和减肥功效
蛋饺一锅烩
热量：
2102
千卡
脂肪：
67.34克
蛋白质：
38.03克
碳水化合物：
14.22克
钠：
1428毫克
钙：
346毫克
铁：
4.22毫克
钾：
885毫克
蛋饺一锅烩
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
火腿
克
98
千卡
104
千卡
油麦菜
克
102
千卡
32
千卡
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
总量
836
克
蛋饺一锅烩热量/卡路里
2102
千卡
热量2102千卡,相当于
画画
467分钟消耗的热量
270
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热量2102千卡,相当于画画467分钟消耗的热量270