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食物热量
椰肉椰汁炖乳鸽的热量和减肥功效
椰肉椰汁炖乳鸽
热量:
987
千卡
脂肪:
19.2克
蛋白质:
44.2克
碳水化合物:
1.5克
钠:
114.5毫克
钙:
23毫克
铁:
8.91毫克
钾:
561毫克
椰肉椰汁炖乳鸽
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸽子
克
718
千卡
213
千卡
瘦肉
克
269
千卡
143
千卡
总量
525
克
椰肉椰汁炖乳鸽热量/卡路里
987
千卡
热量987千卡,相当于
吃东西
658分钟消耗的热量
90
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