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食物热量
麻辣水煮鱼的热量和减肥功效
麻辣水煮鱼
热量:
1068
千卡
脂肪:
15.4克
蛋白质:
34.46克
碳水化合物:
4.01克
钠:
199毫克
钙:
178毫克
铁:
4.59毫克
钾:
1058毫克
麻辣水煮鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
草鱼
克
903
千卡
113
千卡
黄豆芽
克
66
千卡
30
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
1088
克
麻辣水煮鱼热量/卡路里
1068
千卡
热量1068千卡,相当于
爬楼梯
134分钟消耗的热量
480
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