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食物热量
茄子拌面的热量和减肥功效
茄子拌面
热量：
550
千卡
脂肪：
0.9克
蛋白质：
9.3克
碳水化合物：
64.9克
钠：
33.4毫克
钙：
25毫克
铁：
4.1毫克
钾：
355毫克
茄子拌面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
茄子
克
25
千卡
18
千卡
面条
克
525
千卡
284
千卡
总量
325
克
茄子拌面热量/卡路里
550
千卡
热量550千卡,相当于
网球
79分钟消耗的热量
420
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热量550千卡,相当于网球79分钟消耗的热量420