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食物热量
水煮鱼的热量和减肥功效
水煮鱼
热量：
861
千卡
脂肪：
4.099999克
蛋白质：
17.6克
碳水化合物：
0.5克
钠：
53.7毫克
钙：
50毫克
铁：
1毫克
钾：
334毫克
水煮鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲤鱼
克
861
千卡
109
千卡
总量
790
克
水煮鱼热量/卡路里
861
千卡
热量861千卡,相当于
椭圆运动机
86分钟消耗的热量
600
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热量861千卡,相当于椭圆运动机86分钟消耗的热量600