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食物热量
海带豆腐羊排汤的热量和减肥功效
海带豆腐羊排汤
热量：
1528
千卡
脂肪：
13.96克
蛋白质：
33.72克
碳水化合物：
6.3克
钠：
63.8毫克
钙：
224毫克
铁：
4.69毫克
钾：
517毫克
海带豆腐羊排汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
羊排
克
1261
千卡
203
千卡
海带
克
27
千卡
13
千卡
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
总量
1121
克
海带豆腐羊排汤热量/卡路里
1528
千卡
热量1528千卡,相当于
烤面包
382分钟消耗的热量
240
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热量1528千卡,相当于烤面包382分钟消耗的热量240