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食物热量
彩蔬鸡蛋饼的热量和减肥功效
彩蔬鸡蛋饼
热量:
150
千卡
脂肪:
9.91克
蛋白质:
14.46克
碳水化合物:
6.35克
钠:
165毫克
钙:
128毫克
铁:
2.65毫克
钾:
366毫克
彩蔬鸡蛋饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
西兰花
克
51
千卡
28
千卡
总量
250
克
彩蔬鸡蛋饼热量/卡路里
150
千卡
热量150千卡,相当于
爬泳
19分钟消耗的热量
480
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