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食物热量
红烧茄子的热量和减肥功效
红烧茄子
热量:
163
千卡
脂肪:
9.71克
蛋白质:
13.56克
碳水化合物:
3.72克
钠:
147.4毫克
钙:
70毫克
铁:
2.25毫克
钾:
358毫克
红烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
茄子
克
64
千卡
18
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
425
克
红烧茄子热量/卡路里
163
千卡
热量163千卡,相当于
绘画
36分钟消耗的热量
270
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