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食物热量
猴头菇莲藕骨头汤的热量和减肥功效
猴头菇莲藕骨头汤
热量：
1126
千卡
脂肪：
12.5克
蛋白质：
45.6克
碳水化合物：
30.93克
钠：
215.2毫克
钙：
64毫克
铁：
3.96毫克
钾：
564毫克
猴头菇莲藕骨头汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪大骨
克
900
千卡
200
千卡
猴头菇
克
11
千卡
13
千卡
莲藕
克
185
千卡
74
千卡
胡萝卜
克
30
千卡
37
千卡
总量
864
克
猴头菇莲藕骨头汤热量/卡路里
1126
千卡
热量1126千卡,相当于
爵士舞
235分钟消耗的热量
288
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热量1126千卡,相当于爵士舞235分钟消耗的热量288