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食物热量
咖喱饭的热量和减肥功效
咖喱饭
热量：
1582
千卡
脂肪：
20.9克
蛋白质：
22.3克
碳水化合物：
36.5克
钠：
106.5毫克
钙：
15毫克
铁：
2.1毫克
钾：
304毫克
咖喱饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
排骨
克
1254
千卡
264
千卡
米饭
克
289
千卡
115
千卡
总量
831
克
咖喱饭热量/卡路里
1582
千卡
热量1582千卡,相当于
帆船运动
527分钟消耗的热量
180
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热量1582千卡,相当于帆船运动527分钟消耗的热量180