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食物热量
虾干拌三丝的热量和减肥功效
虾干拌三丝
热量：
187
千卡
脂肪：
3.1克
蛋白质：
47.3克
碳水化合物：
10.9克
钠：
178.1毫克
钙：
108毫克
铁：
3.8毫克
钾：
656毫克
虾干拌三丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
金针菇
克
61
千卡
32
千卡
海带丝
克
23
千卡
12
千卡
虾干
克
103
千卡
198
千卡
总量
430
克
虾干拌三丝热量/卡路里
187
千卡
热量187千卡,相当于
上厕所
187分钟消耗的热量
60
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热量187千卡,相当于上厕所187分钟消耗的热量60