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食物热量
菠萝包的热量和减肥功效
菠萝包
热量:
107
千卡
脂肪:
19.02克
蛋白质:
25.12克
碳水化合物:
1.44克
钠:
284毫克
钙:
112毫克
铁:
3.5毫克
钾:
276毫克
菠萝包
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
43
千卡
143
千卡
鸡蛋
克
64
千卡
143
千卡
总量
75
克
菠萝包热量/卡路里
107
千卡
热量107千卡,相当于
水中柔软体操
27分钟消耗的热量
240
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