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食物热量
肉炒年糕的热量和减肥功效
肉炒年糕
热量：
156
千卡
脂肪：
0.6克
蛋白质：
3.3克
碳水化合物：
34.7克
钠：
56.4毫克
钙：
31毫克
铁：
1.6毫克
钾：
81毫克
肉炒年糕
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
年糕
克
156
千卡
156
千卡
总量
100
克
肉炒年糕热量/卡路里
156
千卡
热量156千卡,相当于
柔道
16分钟消耗的热量
600
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热量156千卡,相当于柔道16分钟消耗的热量600