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食物热量
石锅乌冬面的热量和减肥功效
石锅乌冬面
热量：
436
千卡
脂肪：
0.37克
蛋白质：
8.07克
碳水化合物：
39.87克
钠：
486毫克
钙：
146毫克
铁：
2.2毫克
钾：
1134毫克
石锅乌冬面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
乌冬面
克
357
千卡
144
千卡
芦笋
克
31
千卡
14
千卡
生菜
克
48
千卡
27
千卡
总量
649
克
石锅乌冬面热量/卡路里
436
千卡
热量436千卡,相当于
写作业
242分钟消耗的热量
108
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热量436千卡,相当于写作业242分钟消耗的热量108