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食物热量
乌梅汁的热量和减肥功效
乌梅汁
热量：
332
千卡
脂肪：
10.9克
蛋白质：
20.21克
碳水化合物：
315.98克
钠：
195毫克
钙：
947毫克
铁：
31毫克
钾：
375毫克
乌梅汁
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
乌梅
克
110
千卡
219
千卡
甘草
克
6
千卡
202
千卡
山楂片
克
188
千卡
375
千卡
陈皮
克
28
千卡
278
千卡
总量
113
克
乌梅汁热量/卡路里
332
千卡
热量332千卡,相当于
铅球
83分钟消耗的热量
240
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热量332千卡,相当于铅球83分钟消耗的热量240