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食物热量
香蕉芝士吐司的热量和减肥功效
香蕉芝士吐司
热量：
630
千卡
脂肪：
71.93克
蛋白质：
2.09克
碳水化合物：
31.84克
钠：
1毫克
钙：
5毫克
铁：
0.26毫克
钾：
358毫克
香蕉芝士吐司
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
香蕉
克
158
千卡
89
千卡
蛋黄酱
克
472
千卡
684
千卡
总量
246
克
香蕉芝士吐司热量/卡路里
630
千卡
热量630千卡,相当于
潜泳
42分钟消耗的热量
900
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热量630千卡,相当于潜泳42分钟消耗的热量900