黄豆咸菜猪皮冻儿的热量

黄豆咸菜猪皮冻儿的热量和减肥功效

黄豆咸菜猪皮冻儿热量：658 千卡
脂肪：10.05克
蛋白质：42.12克
碳水化合物：230.57克
钠：36828.6毫克
钙：857毫克
铁：41.31毫克
钾：2297毫克

黄豆咸菜猪皮冻儿热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
生姜	克	45千卡	80千卡
大葱	克	17千卡	33千卡
大料	克	20千卡	195千卡
老抽	克	19千卡	129千卡
料酒	克	25千卡	114千卡
黄豆	克	445千卡	345千卡
醋	克	6千卡	11千卡
大蒜	克	81千卡	128千卡
总量	406克	黄豆咸菜猪皮冻儿热量/卡路里658千卡
热量658千卡,相当于山地车79分钟消耗的热量498

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