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食物热量
焗烤蘑菇的热量和减肥功效
焗烤蘑菇
热量：
950
千卡
脂肪：
144.1克
蛋白质：
46.51克
碳水化合物：
12.87克
钠：
4440毫克
钙：
937毫克
铁：
5.6毫克
钾：
508毫克
焗烤蘑菇
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蘑菇
克
41
千卡
22
千卡
香葱
克
17
千卡
30
千卡
咸蛋黄
克
249
千卡
274
千卡
马苏里拉奶酪
克
329
千卡
302
千卡
植物油
克
314
千卡
533
千卡
总量
501
克
焗烤蘑菇热量/卡路里
950
千卡
热量950千卡,相当于
跆拳道
95分钟消耗的热量
600
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热量950千卡,相当于跆拳道95分钟消耗的热量600