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食物热量
懒人版臭豆腐的热量和减肥功效
懒人版臭豆腐
热量：
769
千卡
脂肪：
153.63克
蛋白质：
9.33克
碳水化合物：
65.39克
钠：
3697.1毫克
钙：
110毫克
铁：
10.92毫克
钾：
359毫克
懒人版臭豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
芝麻油
克
222
千卡
886
千卡
花生酱
克
468
千卡
600
千卡
辣椒酱
克
65
千卡
129
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
总量
210
克
懒人版臭豆腐热量/卡路里
769
千卡
热量769千卡,相当于
踢踏舞
160分钟消耗的热量
288
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热量769千卡,相当于踢踏舞160分钟消耗的热量288