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食物热量
木瓜椰奶冻的热量和减肥功效
木瓜椰奶冻
热量:
663
千卡
脂肪:
0.56克
蛋白质:
4.57克
碳水化合物:
119.22克
钠:
65毫克
钙:
28毫克
铁:
2.25毫克
钾:
788毫克
木瓜椰奶冻
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
木瓜
克
124
千卡
43
千卡
椰汁
克
335
千卡
231
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
总量
485
克
木瓜椰奶冻热量/卡路里
663
千卡
热量663千卡,相当于
水上排球
221分钟消耗的热量
180
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