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食物热量
红豆水晶饼的热量和减肥功效
红豆水晶饼
热量:
1514
千卡
脂肪:
3.6克
蛋白质:
4.8克
碳水化合物:
234.08克
钠:
4.3毫克
钙:
3毫克
铁:
1.05毫克
钾:
2毫克
红豆水晶饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
生粉
克
444
千卡
355
千卡
砂糖
克
484
千卡
387
千卡
红豆馅
克
586
千卡
240
千卡
总量
494
克
红豆水晶饼热量/卡路里
1514
千卡
热量1514千卡,相当于
滑冰
216分钟消耗的热量
420
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