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食物热量
自制咸鸭蛋的热量和减肥功效
自制咸鸭蛋
热量:
699
千卡
脂肪:
13克
蛋白质:
14.6克
碳水化合物:
15.8克
钠:
10138毫克
钙:
121毫克
铁:
5.4毫克
钾:
145毫克
自制咸鸭蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸭蛋
克
695
千卡
180
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
392
克
自制咸鸭蛋热量/卡路里
699
千卡
热量699千卡,相当于
誊写
304分钟消耗的热量
138
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