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食物热量
豉油炒面的热量和减肥功效
豉油炒面
热量:
494
千卡
脂肪:
2.5克
蛋白质:
15.4克
碳水化合物:
87克
钠:
9.3毫克
钙:
24毫克
铁:
0.8毫克
钾:
168毫克
豉油炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋面
克
478
千卡
354
千卡
胡萝卜
克
11
千卡
37
千卡
青蒜
克
5
千卡
34
千卡
总量
180
克
豉油炒面热量/卡路里
494
千卡
热量494千卡,相当于
保龄球运动
165分钟消耗的热量
180
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