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食物热量
胡萝卜木耳炒肉片的热量和减肥功效
胡萝卜木耳炒肉片
热量:
1004
千卡
脂肪:
31.04克
蛋白质:
16.08克
碳水化合物:
16.65克
钠:
66.5毫克
钙:
27毫克
铁:
1.52毫克
钾:
387毫克
胡萝卜木耳炒肉片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪里脊肉
克
947
千卡
331
千卡
木耳
克
18
千卡
25
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
462
克
胡萝卜木耳炒肉片热量/卡路里
1004
千卡
热量1004千卡,相当于
椭圆运动机
100分钟消耗的热量
600
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