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食物热量
肉末蒸蛋羹的热量和减肥功效
肉末蒸蛋羹
热量：
297
千卡
脂肪：
40.31克
蛋白质：
27.16克
碳水化合物：
1.82克
钠：
199.5毫克
钙：
67毫克
铁：
4.15毫克
钾：
300毫克
肉末蒸蛋羹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
肉末
克
198
千卡
395
千卡
总量
119
克
肉末蒸蛋羹热量/卡路里
297
千卡
热量297千卡,相当于
剧院工作
99分钟消耗的热量
180
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热量297千卡,相当于剧院工作99分钟消耗的热量180