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食物热量
酱油素炒面的热量和减肥功效
酱油素炒面
热量:
1850
千卡
脂肪:
103.87克
蛋白质:
16.56克
碳水化合物:
102.79克
钠:
10358.6毫克
钙:
214毫克
铁:
8.04毫克
钾:
660毫克
酱油素炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面条
克
1136
千卡
284
千卡
韭黄
克
14
千卡
12
千卡
包菜
克
22
千卡
22
千卡
胡萝卜
克
19
千卡
37
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
880
克
酱油素炒面热量/卡路里
1850
千卡
热量1850千卡,相当于
背包旅行
264分钟消耗的热量
420
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