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食物热量
蕨菜炒腊肉的热量和减肥功效
蕨菜炒腊肉
热量：
1121
千卡
脂肪：
68.6克
蛋白质：
19.5克
碳水化合物：
12.1克
钠：
14.9毫克
钙：
27毫克
铁：
1.4毫克
钾：
295毫克
蕨菜炒腊肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
腊肉
克
1107
千卡
692
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
总量
191
克
蕨菜炒腊肉热量/卡路里
1121
千卡
热量1121千卡,相当于
水上排球
374分钟消耗的热量
180
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热量1121千卡,相当于水上排球374分钟消耗的热量180