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食物热量
火龙果奥利奥盆栽的热量和减肥功效
火龙果奥利奥盆栽
热量：
260
千卡
脂肪：
0.4克
蛋白质：
1.3克
碳水化合物：
26.8克
钠：
1.6毫克
钙：
4毫克
铁：
0.6毫克
钾：
119毫克
火龙果奥利奥盆栽
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
火龙果
克
103
千卡
51
千卡
苹果
克
157
千卡
52
千卡
总量
503
克
火龙果奥利奥盆栽热量/卡路里
260
千卡
热量260千卡,相当于
滑翔飞行
74分钟消耗的热量
210
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热量260千卡,相当于滑翔飞行74分钟消耗的热量210