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食物热量
营养馒头的热量和减肥功效
营养馒头
热量：
1735
千卡
脂肪：
6克
蛋白质：
19.4克
碳水化合物：
235.5克
钠：
13.9毫克
钙：
18毫克
铁：
1.5毫克
钾：
407毫克
营养馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
992
千卡
366
千卡
玉米面
克
537
千卡
340
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
总量
654
克
营养馒头热量/卡路里
1735
千卡
热量1735千卡,相当于
堆木头
347分钟消耗的热量
300
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热量1735千卡,相当于堆木头347分钟消耗的热量300