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食物热量
辣白菜的热量和减肥功效
辣白菜
热量:
1062
千卡
脂肪:
10.2克
蛋白质:
12.97克
碳水化合物:
206.77克
钠:
394.9毫克
钙:
811毫克
铁:
11.56毫克
钾:
2434毫克
辣白菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白菜
克
525
千卡
35
千卡
白萝卜
克
70
千卡
14
千卡
蒜末
克
30
千卡
126
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
辣椒粉
克
166
千卡
263
千卡
梨汁
克
38
千卡
51
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
海盐
克
15
千卡
18
千卡
总量
2330
克
辣白菜热量/卡路里
1062
千卡
热量1062千卡,相当于
汽车打蜡
236分钟消耗的热量
270
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