零失败椰香燕麦饼干的热量

零失败椰香燕麦饼干的热量和减肥功效

零失败椰香燕麦饼干热量：622 千卡
脂肪：178.48克
蛋白质：27.77克
碳水化合物：271.07克
钠：41.4毫克
钙：753毫克
铁：55.21毫克
钾：976毫克

零失败椰香燕麦饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
椰蓉	克	103千卡	684千卡
低粉	克	106千卡	354千卡
燕麦片	克	200千卡	399千卡
植物油	克	133千卡	533千卡
白砂糖	克	80千卡	400千卡
总量	140克	零失败椰香燕麦饼干热量/卡路里622千卡
热量622千卡,相当于铺瓷砖138分钟消耗的热量270

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