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食物热量
雪菜炒土豆片的热量和减肥功效
雪菜炒土豆片
热量:
262
千卡
脂肪:
0.4克
蛋白质:
4.4克
碳水化合物:
22.6克
钠:
3306.9毫克
钙:
302毫克
铁:
6.3毫克
钾:
711毫克
雪菜炒土豆片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
雪菜
克
37
千卡
25
千卡
总量
443
克
雪菜炒土豆片热量/卡路里
262
千卡
热量262千卡,相当于
滑雪
37分钟消耗的热量
420
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