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食物热量
零基础椰汁千层糕的热量和减肥功效
零基础椰汁千层糕
热量:
1172
千卡
脂肪:
3.5克
蛋白质:
10.93克
碳水化合物:
109.99克
钠:
120.8毫克
钙:
346毫克
铁:
2.54毫克
钾:
717毫克
零基础椰汁千层糕
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛奶
克
168
千卡
42
千卡
椰汁
克
335
千卡
231
千卡
黄糖
克
669
千卡
380
千卡
总量
721
克
零基础椰汁千层糕热量/卡路里
1172
千卡
热量1172千卡,相当于
田径
156分钟消耗的热量
450
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