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食物热量
雪菜肉末豇豆的热量和减肥功效
雪菜肉末豇豆
热量：
271
千卡
脂肪：
2.6克
蛋白质：
14.3克
碳水化合物：
109克
钠：
3835.2毫克
钙：
459毫克
铁：
9毫克
钾：
1350毫克
雪菜肉末豇豆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豇豆
克
92
千卡
28
千卡
雪菜
克
37
千卡
25
千卡
灯笼椒
克
18
千卡
16
千卡
小米椒
克
31
千卡
21
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
总量
839
克
雪菜肉末豇豆热量/卡路里
271
千卡
热量271千卡,相当于
汽车打蜡
60分钟消耗的热量
270
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热量271千卡,相当于汽车打蜡60分钟消耗的热量270