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食物热量
青蒜炒腊肉的热量和减肥功效
青蒜炒腊肉
热量：
1259
千卡
脂肪：
80.3克
蛋白质：
35.6克
碳水化合物：
60.7克
钠：
13.3毫克
钙：
36毫克
铁：
6.8毫克
钾：
1253毫克
青蒜炒腊肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
腊肉
克
1107
千卡
692
千卡
青蒜
克
40
千卡
34
千卡
干辣椒
克
112
千卡
212
千卡
总量
331
克
青蒜炒腊肉热量/卡路里
1259
千卡
热量1259千卡,相当于
打桌球
504分钟消耗的热量
150
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热量1259千卡,相当于打桌球504分钟消耗的热量150