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食物热量
土豆炒肉片的热量和减肥功效
土豆炒肉片
热量：
467
千卡
脂肪：
31.7克
蛋白质：
24.6克
碳水化合物：
35.4克
钠：
103毫克
钙：
64毫克
铁：
5.3毫克
钾：
832毫克
土豆炒肉片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪肉
克
395
千卡
395
千卡
姜丝
克
9
千卡
41
千卡
蒜泥
克
51
千卡
149
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
总量
195
克
土豆炒肉片热量/卡路里
467
千卡
热量467千卡,相当于
堵缝隙
104分钟消耗的热量
270
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热量467千卡,相当于堵缝隙104分钟消耗的热量270