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食物热量
鸡公煲的热量和减肥功效
鸡公煲
热量：
1301
千卡
脂肪：
13.62克
蛋白质：
20.95克
碳水化合物：
19.12克
钠：
307.1毫克
钙：
32毫克
铁：
2.86毫克
钾：
756毫克
鸡公煲
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡腿
克
1037
千卡
181
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
油菜
克
39
千卡
18
千卡
总量
1085
克
鸡公煲热量/卡路里
1301
千卡
热量1301千卡,相当于
修建房屋
237分钟消耗的热量
330
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热量1301千卡,相当于修建房屋237分钟消耗的热量330