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食物热量
荠菜鸡蛋饼的热量和减肥功效
荠菜鸡蛋饼
热量：
963
千卡
脂肪：
107.98克
蛋白质：
27.81克
碳水化合物：
72.21克
钠：
33毫克
钙：
209毫克
铁：
2.26毫克
钾：
641毫克
荠菜鸡蛋饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
荠菜
克
32
千卡
21
千卡
面粉
克
183
千卡
366
千卡
土鸡蛋
克
128
千卡
138
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
总量
362
克
荠菜鸡蛋饼热量/卡路里
963
千卡
热量963千卡,相当于
拉伸运动
385分钟消耗的热量
150
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热量963千卡,相当于拉伸运动385分钟消耗的热量150