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食物热量
香菇鸡肉粥的热量和减肥功效
香菇鸡肉粥
热量：
709
千卡
脂肪：
5.93克
蛋白质：
14.57克
碳水化合物：
99.95克
钠：
10042.4毫克
钙：
1003毫克
铁：
51.9毫克
钾：
711毫克
香菇鸡肉粥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大米
克
653
千卡
391
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
香葱
克
17
千卡
30
千卡
总量
364
克
香菇鸡肉粥热量/卡路里
709
千卡
热量709千卡,相当于
摆桌子
284分钟消耗的热量
150
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热量709千卡,相当于摆桌子284分钟消耗的热量150