精致小馒头的热量

精致小馒头的热量和减肥功效

精致小馒头热量：1424 千卡
脂肪：24.2克
蛋白质：31.4克
碳水化合物：212.4克
钠：582.4毫克
钙：1803毫克
铁：1.6毫克
钾：2041毫克

精致小馒头热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
面粉	克	1098千卡	366千卡
白糖	克	157千卡	392千卡
奶粉	克	169千卡	484千卡
总量	375克	精致小馒头热量/卡路里1424千卡
热量1424千卡,相当于乘双连雪橇203分钟消耗的热量420

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