白菜炖粉条的热量

白菜炖粉条的热量和减肥功效

白菜炖粉条热量：3259 千卡
脂肪：68.54克
蛋白质：35.25克
碳水化合物：148.28克
钠：363.8毫克
钙：273毫克
铁：14.24毫克
钾：1712毫克

白菜炖粉条热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
白菜	克	103千卡	35千卡
粉条	克	485千卡	339千卡
豆腐	克	240千卡	81千卡
五花肉	克	1803千卡	508千卡
辣椒	克	628千卡	295千卡
总量	1300克	白菜炖粉条热量/卡路里3259千卡
热量3259千卡,相当于打篮球543分钟消耗的热量360

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