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食物热量
土豆西红柿炖牛腩的热量和减肥功效
土豆西红柿炖牛腩
热量：
241
千卡
脂肪：
0.4克
蛋白质：
2.7克
碳水化合物：
19.8克
钠：
7.7毫克
钙：
17.7毫克
铁：
1.2毫克
钾：
542毫克
土豆西红柿炖牛腩
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
220
千卡
76
千卡
西红柿
克
21
千卡
16
千卡
总量
422
克
土豆西红柿炖牛腩热量/卡路里
241
千卡
热量241千卡,相当于
脱衣服
120分钟消耗的热量
120
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热量241千卡,相当于脱衣服120分钟消耗的热量120