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食物热量
水晶五彩虾仁的热量和减肥功效
水晶五彩虾仁
热量：
345
千卡
脂肪：
1.2克
蛋白质：
20.4克
碳水化合物：
14.5克
钠：
170.1毫克
钙：
86毫克
铁：
2毫克
钾：
317毫克
水晶五彩虾仁
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲜虾
克
275
千卡
93
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
595
克
水晶五彩虾仁热量/卡路里
345
千卡
热量345千卡,相当于
乡村舞
77分钟消耗的热量
270
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热量345千卡,相当于乡村舞77分钟消耗的热量270