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食物热量
千层肉饼的热量和减肥功效
千层肉饼
热量：
2484
千卡
脂肪：
116.39克
蛋白质：
45.65克
碳水化合物：
70.03克
钠：
70.1毫克
钙：
20毫克
铁：
3.09毫克
钾：
319毫克
千层肉饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
1464
千卡
366
千卡
肉馅
克
863
千卡
227
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
味极鲜
克
11
千卡
76
千卡
香油
克
142
千卡
886
千卡
总量
833
克
千层肉饼热量/卡路里
2484
千卡
热量2484千卡,相当于
冰上曲棍球
310分钟消耗的热量
480
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热量2484千卡,相当于冰上曲棍球310分钟消耗的热量480