菠菜汁阳春面的热量

菠菜汁阳春面的热量和减肥功效

菠菜汁阳春面热量：2036 千卡
脂肪：16.86克
蛋白质：67.4克
碳水化合物：127.55克
钠：1377.9毫克
钙：256毫克
铁：25.45毫克
钾：3628毫克

菠菜汁阳春面热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
面粉	克	915千卡	366千卡
口蘑	克	445千卡	242千卡
鹌鹑蛋	克	546千卡	160千卡
鸡汤	克	30千卡	7千卡
香醋	克	37千卡	91千卡
蒜苗	克	63千卡	40千卡
总量	1398克	菠菜汁阳春面热量/卡路里2036千卡
热量2036千卡,相当于溜旱冰271分钟消耗的热量450

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