麻辣酸菜鱼的热量

麻辣酸菜鱼的热量和减肥功效

麻辣酸菜鱼热量：1360 千卡
脂肪：102.9克
蛋白质：27.9克
碳水化合物：45.4克
钠：340.6毫克
钙：321毫克
铁：5毫克
钾：1250毫克

麻辣酸菜鱼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
黑鱼	克	599千卡	85千卡
泡椒	克	30千卡	21千卡
小葱	克	16千卡	27千卡
大蒜	克	81千卡	128千卡
食用油	克	620千卡	899千卡
姜	克	14千卡	46千卡
总量	1068克	麻辣酸菜鱼热量/卡路里1360千卡
热量1360千卡,相当于瑜伽544分钟消耗的热量150

查看此菜谱做法

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有