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食物热量
西洋参炖鸽子汤的热量和减肥功效
西洋参炖鸽子汤
热量：
1295
千卡
脂肪：
45克
蛋白质：
73.2克
碳水化合物：
167.5克
钠：
124.4毫克
钙：
120毫克
铁：
15.81毫克
钾：
1715毫克
西洋参炖鸽子汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸽子
克
718
千卡
213
千卡
绿豆
克
132
千卡
329
千卡
百合
克
33
千卡
166
千卡
猪肉
克
395
千卡
395
千卡
西洋参
克
17
千卡
335
千卡
总量
502
克
西洋参炖鸽子汤热量/卡路里
1295
千卡
热量1295千卡,相当于
网球
216分钟消耗的热量
360
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热量1295千卡,相当于网球216分钟消耗的热量360